Дети начинают ходить в возрасте от 11 месяцев до 1 года и 2 месяцев. Если же этот навык не появился в указанный срок, можно прибегнуть к помощи массажиста или другого специалиста.
Существует несколько способов, помогающих ребенку научиться ходить:
1. Упражнение «Тачка» — отработка навыка хождения на руках. При его выполнении достигается необходимый баланс между мышцами передней и задней стороны тела, и малыш все чаще пытается ходить сам.
2. Ходьба приставными шагами вбок и назад. Эти упражнения помогают сбалансировать работы мышц ног, туловища и рук и найти нужный баланс между ними для быстрого освоения навыка самостоятельной ходьбы.
3. Отработка навыка присаживания, поскольку при его выполнении одновременно включаются в работу все мышцы, которые необходимы для самостоятельного передвижения ребёнка без опоры.
