Клинический и перинатальный психолог, автор программ детского развития, мама семерых детей и бабушка
Москва
Эксперт Дэйли Бэби
Самое распространенное решение проблемы лишнего веса — резкое ограничение запрещенных продуктов. Но все мы знаем, как это работает: стоит запретить что-то — и тут же с утроенной силой начинаешь хотеть именно этот продукт. Как работает популярная сегодня система интуитивного питания и каких правил стоит придерживаться, если вы выбираете ее для своих детей — объясняет автор «Дэйли Бэби».
