Нужно ли кормящим мамам пить много жидкости?

1896
Валерия Юрьевна Самсонкина
Консультант по грудному вскармливанию и естественному прикорму

Пить стоит по жажде. Обычно это 8-10 стаканов в сутки. Большее количество жидкости никак на количество молока не повлияет, но может спровоцировать отёк тканей молочной железы.