Грудничковое плавание — один из самых безопасных вариантов активности для малыша. Начинать занятия можно уже с 3-5 недель после рождения ребёнка. И это может быть не только домашняя ванночка. Лучшее решение — специализированный детский бассейн.

Для чего младенцу бассейн

  1. Тёплая вода насыщает сенсорику ребёнка, в результате чего активно образуются новые нейронные связи. А игровое оборудование, которое активно используется во время занятий, развивает мелкую моторику.
  2. Вода — это полная свобода движений. В процессе занятий малыш развивает координацию, крупную моторику и гибкость. Это эффективная профилактика гипертонуса мышц!
  3. Бассейн становится и мягким закаливанием для ребёнка. Педиатры рекомендуют постепенно снижать температуру воды в домашней ванночке до 34-35 ﹾС, а также регулярно заниматься в бассейне, где температура воды колеблется в пределах 32-33 ﹾС. Такие «перепады» температур очень полезны для кровеносной системы и укрепления иммунитета.
  4. Занятия и игры в воде гармонизируют нервную систему малыша, снижают повышенную возбудимость и нормализуют сон. 
  5. Специальные упражнения на погружение укрепляют легкие, повышают общую выносливость организма и эффективность работы сердца. Это происходит за счёт чередования задержки дыхания и глубокого вдоха.
  6. Групповой формат занятий станет первой мягкой социализацией малыша. Он постепенно учитя взаимодействовать с другими детьми и взрослыми. Отличная база для адаптации к детскому садику.

Чтобы раннее плавание принесло максимальную пользу, важно правильно выбрать бассейн. Для жителей Москвы мы составили ТОП-11 самых современных и безопасных детских центров раннего и грудничкового плавания.

В наш список попали центры по трём критериям:

  • Безопасность. Высокие стандарты системы водоподготовки (наличие проекта, ежемесячный лабораторный анализ воды без отклонений от норм).
  • Современный методический подход. Наличие собственных методистов или методического центра, которые обучают и отслеживают стандарты работы тренеров по современным бережным методикам. У тренеров есть сертификаты о пройденном обучении в современных школах Алины Шаталовой, Таисии Поповой, Анны Крыловой, Анастасии Логиновой.
  • Высокий клиентский сервис. Рейтинг 5* на Яндекс-картах, комфортные зоны отдыха для родителей, игровые зоны для детей, пеленальные столики, сауна, парковка для колясок, комната матери и ребенка.

Порядок перечисления центров — с Юга Москвы по часовой стрелке.

КВОККА-club

kvokka-club.ru
Адрес: ул. Кантемировской, д. 39 (м. Кантемировская).
+7 (495) 149 34 44

Стоимость занятия: от 1500 до 2700 руб.

КВОККА-club — акваклуб для детей от 2 месяцев до 12 лет, который предлагает целый комплекс услуг.

Фотографии КВОККА-club

В КВОККА-club два бассейна размером 6*3 м. В каждом могут одновременно заниматься два ребёнка. Это позволит родителям с несколькими детьми более комфортно организовывать занятия, когда внимание уделяется каждому малышу. В бассейне установлены противоток, «искусственная река» для полезного гидромассажа и развивающих упражнений, которые тренируют силу и выносливость у детей. Под воздействием водного потока на тело массируются мышцы, улучшается кровообращение и общий тонус организма. А для хромотерапии предусмотрена RGB-подсветка.

Вода здесь обрабатывается ультрафиолетом и безопасными дезинфектантами. Самая эффективная профилактика распространения потенциально опасных микроорганизмов.

На занятиях царит веселье, что делает плавание увлекательным и эффективным для самых маленьких. А всё благодаря заботливым тренерам, которые найдут подход к каждому ребёнку. Преподаватели имеют профильное образование и огромный опыт работы.

КВОККА-club — это территория комфорта и уюта. В акваклубе просторные раздевалки, отдельные душевые, большая игровая, комната матери и ребёнка. В ожидании своего занятия дети могут поиграть, порисовать и почитать, а взрослым наверняка понравится удобное массажное кресло.

OctoSkills на ул. Академика Анохина

octoskills.ru
Адрес: ул. Академика Анохина, д. 26 (м. Юго-Западная).
+7 (499) 455-57-90
Стоимость занятия: от 1800 до 2900 руб.

В студии OctoSkills занимаются малыши от 0 до 7 лет. Юных спортсменов ждёт бассейн размером 5,5*4,5 м и глубиной 1,1 м. А в основе занятий особый подход «8 навыков будущего», разработанный психологами и педагогами. Занятия проходят в игровой форме. А чтобы малыши и их родители смогли отслеживать результаты тренировок, каждому выдаётся дневник. И раз в полгода маленьких пловцов ждут весёлые аттестации. Они могут покорить целых 12 ступеней мастерства. Для детей это радостное событие с призами и подарками.

Фотографии OctoSkills

Малыши с раннего возраста учатся плавать, нырять, работать в команде, общаться и достигать результата. И это заслуга тренеров. В студии OctoSkills работают только сертифицированные мастера, которые проходят программу повышения квалификации. На таких специалистов можно положиться.

Вода в бассейне проходит регулярную очистку, а воздух в помещении вентилируется по всем необходимым стандартам. Перед зданием есть удобная парковка. А в самой студии предусмотрены комфортные раздевалки с пеленальными столиками и сауной, игровая зона для детей, соляная комната, красивый аквариум с рыбками, вкусный кофе и полезные перекусы.

Alice & Bimbie в г. Московском

aliceandbimbie.ru
Адрес: г. Московский, ул. Солнечная, д. 9
+7 (977) 440-42-77.
Стоимость занятия: от 1500 до 2200 руб.

Alice & Bimbie — это современный формат раннего и грудничкового плавания, основанный на бережном подходе и направленный на результат. У каждого тренера здесь медицинское, педагогическое или спортивное образование. Они регулярно проходят повышение квалификации. А собственный методический центр оказывает поддержку специалистам по работе с малышами со сложной адаптацией.

Фотографии Alice & Bimbie

В аквастудии проходят занятия для детей от 1,5 месяцев до 7 лет. Есть два бассейна, что позволяет проводить индивидуальные тренировки параллельно, если в семье занимаются сразу несколько детей. Методика обучения направлена на то, чтобы максимально мягко приучить ребёнка к воде. Занятия не будут казаться сложными.

Вода в Alice & Bimbie — это современные системы фильтрации. По своим качествам вода максимально приближена к параметрам питьевой. А значит, если ребёнок случайно сделает глоток, переживать не стоит.

Пока малыш занимается, родители могут отдохнуть или понаблюдать за процессом в онлайн-режиме или у бортика бассейна. В студии есть удобные раздевалки со всем необходимым — уходовой косметикой, феном, пелёнками и салфетками, комната матери и ребёнка, игровая со множеством развлечений. Уютная зона для игр, веселья и развития.

OctoSkills на ул. Староволынской

octoskills.ru
Адрес: ул. Староволынская, д. 15, к. 1 (м. Минская, Славянский бульвар, Давыдково).
+7 (499) 455-57-90
Стоимость занятия: от 1800 до 2900 руб.

Студия OctoSkills на Староволынской — это самый большой специализированный детский бассейн в столице (длина  17 м, ширина — 5,5-7,5 м). Здесь комфортно заниматься и грудничкам, и детям в возрасте до 10 лет. В этом просторном помещении с большими панорамными окнами особая атмосфера.

Фотографии OctoSkills

В основе обучения плаванию лежит особая методика «8 навыков будущего». Это развитие эмоционального интеллекта, уважение личности ребёнка, его комфортная социализация и игровой формат тренировок. Каждый ученик получает свой дневник, в котором можно отслеживать результаты занятий. Это отличная мотивация, чтобы стремиться к новым вершинам. А дважды в год в студии проводится Skills-марафон — весёлые аттестационные занятия с награждением.

В бассейне поддерживается чистота воды и её постоянная температура в 33 ﹾС. А тренеры здесь — настоящие профи, которые регулярно повышают свою квалификацию и знают, как работать с детьми разных возрастов.

В студии несколько раздевалок, просторные зоны для игр и отдыха, сауна из алтайского кедра и гималайской соли. Родители, даже не заходя в бассейн, смогут увидеть на большом экране, как занимается их ребёнок.

Alice & Bimbie на ул. Столетова

aliceandbimbie.ru
Адрес: ул. Столетова, д. 11 (м. Раменки).
+7 (977) 761-77-29
Стоимость занятия: от 2000 до 3000 руб.

В аквастудии Alice & Bimbie на Столетова есть всё, чтобы даже самый маленький ребёнок полюбил воду и перестал её бояться. Бережный подход в обучении, направленный на результат. В центре оборудованы два бассейна. А преподаватели проводят занятия для детей от 1,5 месяцев до 7 лет.

Фотографии Alice & Bimbie

У тренеров в студии особый подход в обучении малышей. Занятия проходят в игровой форме — сначала адаптация к воде, а потом плавный переход к более сложным «трюкам». В бассейне установлен противоток, который позволит тренировать технику плавания с детьми постарше, а с самыми маленькими — немного повеселиться и понырять. Чтобы отслеживать свои успехи, у каждого ребёнка будет дневник занятий.

Вода в бассейне соответствует всем строгим нормам СанПин для грудничковых центров. Это делает занятия максимально безопасными. Ребёнок точно не наглотается жёсткой хлорированной воды.

Перед аквастудией есть бесплатная парковка, а вход оборудован пандусом для колясок. В самом помещении обустроены комфортные зоны для отдыха, раздевалки и игровое пространство. Мамы смогут покормить малышей в отдельной комнате, а более взрослых пловцов угостят вкусным чаем с печеньем. 

OctoSkills на Береговом проезде

octoskills.ru
Адрес: Береговой пр-д, д. 15, к. 4 (м. Фили, Шелепиха).
+7 (499) 455-57-90
Стоимость занятия: от 1800 до 2900 руб.

Тёплый бассейн в просторном помещении, большая игровая зона с самыми разными развлечениями, вкусные угощения, сауна — всё это ждёт малышей и их родителей в OctoSkills на Береговом. Здесь проходят занятия для малышей от 0 до 7 лет.

Фотографии OctoSkills

В центре большой бассейн размерами 8,5*4,5 м и глубиной 1,1 м. Вода проходит тщательную очистку и имеет комфортную для детей температуру. А в основе обучающих занятий особая методика для развития физического и эмоционального здоровья ребёнка. Каждая тренировка — это увлекательная игра с опытными тренерами, которые регулярно проходят аттестацию профессиональных навыков. И по доброй традиции OctoSkills, раз в полгода для малышей в центре организовывают весёлую аттестацию с памятными подарками.

Дети будут в восторге от двухуровневой игровой зоны с эко-игрушками. А родители наверняка оценят сауну из алтайского кедра с гималайской солью и, конечно, качество воды в бассейне. OctoSkills на Береговом проезде первый в России прошёл аудит системы водоподготовки от Ассоциации профессионалов бассейновой индустрии АПИСОБА. 

А пока ребёнок занимается, родители могут понаблюдать за тренировкой на большом экране, насладиться полезными угощениями и свежесваренным кофе. 

Аквакласс на ул. Маршала Рыбалко

rybalko.aqua-class.com
Адрес: ул. Маршала Рыбалко, д. 2, к. 4 (м. Октябрьское поле, Панфиловская).
+7 (999) 002-61-47
Стоимость занятия: от 1800 до 2900 руб.

В центре Аквакласс занимаются дети в возрасте от 0 до 7 лет. Здесь два бассейна размерами 4*6 м и 3*5 м. А после активной тренировки малыши могут погреться в уютной сауне с комфортной температурой 45-50 ﹾС.

Фотографии Аква-Класс

Инструкторы студии — педагоги, спортсмены и медики. Они станут для малышей наставниками и друзьями. Тренировки проходят по специальной методике с учётом возраста и способностей ребёнка. Игровой формат занятий помогает маленьким спортсменам быстрее научиться плавать. А на особых квалификационных тренировках родители смогут сами оценить прогресс ребёнка. И он в торжественной обстановке получит свою первую медаль за успехи.

Для родителей в Акваклассе предусмотрена зона отдыха со вкусными перекусами и экранами, где можно наблюдать за тренировкой. А чтобы дети быстрее освоились в незнакомой обстановке, в клубе обустроены игровые зоны.

Качество воды — это гордость студии. Она тщательно проверяется по множеству маркеров с использованием самых передовых технологий. Контроль основных показателей осуществляется каждые 4 часа. Также вода проходит проверку в независимых лабораториях для оценки более сложных параметров.

Утка Босс на ул. Лескова

duckboss.ru
Адрес: ул. Лескова, д. 14 (м. Алтуфьево, Бибирево).
+7 (495) 085-50-88
Стоимость занятия: от 900 до 2300 руб.

Центр плавания Утка Босс — новая концепция детских бассейнов, который спроектирован в торговых центрах проекта «Место Встречи». Это увлекательный досуг для всей семьи. Мама может отвести малыша на плавание, а сама отправиться на шопинг или в фитнес-зал. В центре проводятся как индивидуальные, так и групповые занятия (не более четырёх малышей). А для лёгкой адаптации ребёнка к воде здесь есть группы «Мама + малыш».

Фотографии Утка Босс

В акваклубе на Лескова два бассейна размерами 4*2 м и 6*4м с системой противотока, что позволяет комфортно заниматься детям до 12 лет, тренируя свои навыки плавания и выносливости. Обе чаши бассейна сконструированы из нержавеющей стали с применением новейших технологий.

Начинающих спортсменов на входе ждёт фирменная сумка со всем необходимым для продуктивных тренировок — полотенце с халатом, сменная обувь, косметические средства. И конечно, у каждого ребёнка будет собственная карта приключений, чтобы в дальнейшем получить свои награды и медали.

В центре обустроена игровая зона в виде уютной песочницы, есть три раздевалки. В стоимость посещения включена тёплая соляная комната, полезная для иммунитета и дыхательной системы ребёнка. И приятный вкусный бонус — кислородный коктейль малышам и кофе родителям.

Аквакласс на ул. Академика Королёва

aqua-class.com
Адрес: ул. Академика Королева, д. 10 (м. ВДНХ).
+7 (499) 288-03-38
Стоимость занятия: от 2380 до 2900 руб.

В Акваклассе на Королёва два бассейна размерами 10*4 м и 6*3 м, тёплая сауна и уютный детский уголок. В большом бассейне проходят не только индивидуальные, но и групповые занятия. Их проводят настоящие мастера своего дела — тренеры с соответствующей квалификацией. А родители смогут отслеживать прогресс ребёнка либо у бортика, либо в зоне отдыха с экранами.

Занятия проводятся с детьми от двух месяцев до семи лет. Используется единая методика «Акваклассный старт», которая разработана командой методистов, спортсменов и психологов.

Фотографии Аква-Класс

Сами занятия проходят по уникальной методике, в основе которой бережный безкомандный подход к каждому малышу. Помимо навыков и стилей плавания дети развивают эмоциональный и социальный интеллект, целеполагание и критическое мышление.

В аквастудии есть пеленальные столики, удобные раздевалки со всем необходимым, чтобы ребёнок переоделся до и после занятий, и бар с полезными перекусами, чтобы быстро подкрепиться.

Alice & Bimbie на ул. Большой Почтовой

aliceandbimbie.ru
Адрес: ул. Большая Почтовая, д. 18/20, стр. 15 (м. Бауманская).
+7 (936) 245-63-26
Стоимость занятия: от 1800 до 3000 руб.

Аквастудия Alice & Bimbie — это бережный подход в обучении ребёнка плаванию, направленный на результат. Здесь есть собственный методический центр для разработки уникальных методик, которые позволяют малышам быстрее адаптироваться к воде.

Фотографии Alice & Bimbie

В аквастудии проходят индивидуальные занятия для детей от 1,5 месяцев до 10 лет. Перед зданием есть бесплатная и свободная парковка, а вход оборудован пандусом для колясок. Пока малыш занимается, родители могут выпить чай, кофе или кислородный коктейль, поработать или просто отдохнуть, наблюдая за занятием в режиме онлайн.

В бассейне установлен противоток, который делает тренировки ещё более полезными и продуктивными. Занятия проходят в формате игры — ребёнок будет в восторге, ведь тренировки так напоминают маленький водный праздник. А вода здесь по своему качеству питьевая. Это очень важно, когда у малыша чувствительная кожа, или он так и норовит сделать глоток из бассейна.

До или после занятий дети смогут заглянуть в большую игровую зону. В студии удобные раздевалки, отдельная комната для кормления грудничков и тёплая сауна для релакс-процедур.

Аквакласс на Гончарной набережной

aqua-class.com
Адрес: Гончарная наб., д. 9/16, стр. 2 (м. Таганская).
+7 (499) 288-03-38
Стоимость занятия: от 1900 до 2900 руб.

В Акваклассе на Гончарной просторный светлый бассейн размерами 4,7*3,3 м. Здесь могут плавать одновременно до двух пар. Каждый малыш занимается индивидуально с тренером, который в течении всего занятия находится рядом, следит за правильным положением тела в воде, координирует движения, отвечает за безопасность.

Фотографии Аквакласс

Занятия проходят в игровой форме. И ребёнок тренирует не только навыки плавания, но ещё развивает эмоциональный и социальный интеллект, целеполагание и критическое мышление.

А пока малыш познаёт азы водного спорта, родители могут расслабиться с чашечкой кофе в зоне отдыха или понаблюдать за тренировкой. В студии есть всё необходимое для подготовки к занятию и для того, чтобы высушиться после него, — фены, салфетки, удобные пеленальные столики. Здесь также обустроен бар с полезными перекусами, чтобы подкрепиться после занятия, и уютный детский уголок с интересными книжками и игрушками.

Помните, что перед первым занятием всегда можно записаться на экскурсию в любой из центров, а также прийти на пробное занятие. Скидка на пробное занятие обычно составляет от 50 до 100% в зависимости от центра.



Читать дальше