Учёные из Дании провели исследование с участием 20 000 женщин. Эксперты выяснили, что работа в ночь, то есть с полуночи до пяти утра, в разы повышает риск внезапного прерывания беременности у будущих мам.

Причём для увеличения этой вероятности беременной достаточно отработать всего несколько ночных смен. Исследователи связывают риск выкидыша с нарушением работы внутренних биологических часов организма и снижением уровня гормона сна мелатонина из-за искусственного освещения ночью. Учёные отметили, что риск выкидыша увеличивается примерно на 32%.

Гормон мелатонин помогает сохранить крайне важный для обеспечения успешной беременности функционал плаценты.

В связи с этим специалисты рекомендуют будущим мамам воздержаться от работы в ночь во время вынашивания ребёнка, а также в целом внимательно отнестись к своему режиму.

Ранее мы писали о том, как активное и пассивное курение беременной влияет на еще не родившегося ребенка.

Читать дальше