Для новорожденного ребёнка нормально спать непродолжительными интервалами. В теории некоторые дети просыпаются только поесть. Однако, чем старше младенец, тем дольше бодрствует. Уже в две недели перерыв между снами составляет минимум полчаса. Некоторые дети бодрствуют час-полтора с рождения.
Задача мамы состоит в том, чтобы правильно организовать сон малыша. Ребёнок, который бодрствует недостаточно, не успеет устать, поспит полчаса и проснётся снова. Получается замкнутый круг. Новорожденному такой режим не причинит вреда, но для мамы он неудобен.
К одному месяцу у ребёнка выделяются три дневных сна и один продолжительный ночной. В этом возрасте он уже бодрствует полтора часа подряд, и это время увеличивается каждый месяц на 15-20 минут. Организуйте ребёнку правильный для его возраста промежуток между снами, и сон будет качественнее и дольше.
