Анна Скорина
Консультант по детскому сну, руководитель "Центра педагогики сна"
Примерно в 3-4 месяца младенец переходит на взрослый сон. Он больше времени проводит в медленном сне, полноценно различает день и ночь. Скоро он будет спать качественнее и дольше, но этому предшествует регресс сна. В течение нескольких дней ребёнок спит беспокойно, заставляя родителей переживать. Однако это не повод искать новые методы и менять поведение.
Продолжайте придерживаться ритуалов, которые у вас заведены. Ребёнок, который спит хорошо с рождения, будет чаще проспаться в течение 2-3 ночей. Если же организацией сна не занимались, ситуация обострится на 1-2 недели.
