Прикорм стоит вводить в том случае, если ребенок уже готов к нему. Признаки готовности малыши демонстрируют в пять-семь месяцев при условии, что малыш родился в срок.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) советует начинать введение прикорма в шесть месяцев. При этом неважно, на каком типе вскармливания находится ребенок — грудном, смешанном или искусственном. Эта рекомендация объясняется тем, что в полгода головной мозг малыша дозревает для принятия другой еды, отличной от материнского молока или адаптированной смеси. В это время уходит рефлекс выталкивания корня языка при попадании еды в рот. Кроме того, созревает нервная система, активизируются пищеварительные ферменты.
ВОЗ регулярно проводит исследования, подтверждающие, что при введении прикорма раньше полугода у малыша могут возникнуть диспептические заболевания и пищевые аллергии, а также увеличивается риск заболеть пневмонией и повторяющимся отитом из-за снижения общей сопротивляемости организма. Однако начало введения прикорма в 9-10 месяцев также не приветствуется, поскольку у малыша может развиться дефицит питательных веществ и микронутриентов и возникнут к сложности с жеванием твердой пищи.
