Ваш малыш, такой ласковый и послушный, вдруг превратился в неуправляемого тирана? Поздравляем, вы столкнулись с детской агрессией. Как с ней справиться и направить энергию ребенка в мирное русло, автор Юлия Маркова узнала у детского психолога.

Почему ребенок проявляет агрессию?

Причин для детской агрессии может быть масса.

Ребенок проверяет границы дозволенного

Агрессивным поведением, особенно, в отношении родителей или других ближайших родственников, ребенок может «нащупывать» границы дозволенного. «Я потопаю ногами, покричу, и мама разрешит мне смотреть мультики», — наверняка такие мысли возникают у малыша перед активными действиями. Обычно подобное поведение характерно для детей 2-3 лет.

Ребенок боится

Если ребенок первым не провоцирует конфликт, но «с удовольствием» применяет силу в любой конфронтации, скорее всего, это связано со страхом, что его обидят. Отсюда и проявление агрессии, ведь, как известно, лучшая защита — это нападение. Правда, чем старше становится ребенок, тем лучше он оценивает обстановку и возможную угрозу, поэтому если с возрастом ребенка агрессия подобного рода не исчезнет — это повод обратиться к психологу.

Ребенок устал

У маленьких детей истерики, крик и агрессия могут быть проявлением переутомления. Эмоционально малыши устают быстрее, чем взрослые, и все из-за незрелой психики. И в этом случае агрессия — попытка организма разгрузить нервную систему.

Ребенок хочет привлечь внимание

Разве тихоням и послушным достаются лавры всеобщего внимания? Конечно, нет! И ребенок, даже двухлетний, это прекрасно понимает! И если уж малышу вздумалось привлечь внимание, то он почти наверняка стукнет кого-то лопаткой по голове, обзовет обидным словом или как-нибудь еще проявит свою агрессию. Потому что агрессия — один из самых доступных для ребенка вариантов выражения эмоций.

Ребенок считает агрессию нормой поведения

Если в семье привыкли выяснять отношения криками и даже рукоприкладством, ребенок рано или поздно начнет считать это нормой поведения. А значит, в любой конфликтной ситуации может «пустить в ход кулаки». Кроме того, если в отношении ребенка часто применяется физическая агрессия «в воспитательных целях», то в дальнейшем он будет поступать также, руководствуясь установкой «кто сильнее, тот и прав».

Ребенок из любопытства копирует взрослых

Агрессивное поведение — необязательно следствие негативных эмоций. Глядя на взрослых, которые иногда эмоционально выражают свои чувства — ругаются, повышают голос — ребенок пробует выражать собственные эмоции агрессией. Причем зачастую он делает это ради интереса, а не потому, что эмоционально неуравновешен.

Что делать с детской агрессией?

Мария Епихина, психолог, консультант в области детско-родительских отношений в Городском психолого-педагогическом центре Департамента образования г. Москвы, ТО «Крылатское» отмечает, что для детей в возрасте 2-3 лет проявление агрессии — нормальное состояние:

«Таким образом ребенок сообщает миру о том, что он есть со всеми своими потребностями и личными границами. Задача родителей — не перекрывать агрессию, а научить проявлять эмоции другим способом.

Если же подавлять в ребенке агрессию, в дальнейшем она может выражаться в насмешках над другими, внезапных вспышках гнева или привести к соматическим заболеваниям».

Что же тогда делать? В первую очередь, родителям нужно понять, что агрессивное поведение — это не желание разозлить или досадить взрослому, а всего лишь неосознанное проявление эмоций.

Предотвратите агрессию. Если ребенок только замахнулся для удара, перехватите его руку и тут же объясните, почему нельзя драться (потому что это больно) и что нужно сделать, чтобы выпустить пар. Ребенка в этой ситуации лучше взять за руку и увести. Подобная тактика, как минимум, ошарашит малыша, что позволит вам выиграть время и решить, как вести себя дальше.

Установите запрет. Объясните ребенку, что проявлять агрессию по отношению к другим — нехорошо. «Драться нельзя, в нашей семье никто так не делает!» Только обязательно подкрепите свои слова действиями и поддерживайте в семье мирную обстановку, стараясь решать конфликты конструктивно и цивилизованно, не срываясь на крики и обвинения. 

Если же ребенок все же стал свидетелем скандала между родителями, найдите в себе силы объяснить, что сейчас вы ссоритесь и ругаетесь не потому, что перестали любить друг друга, а потому что не можете найти общий язык. И конфликт никак не связан с малышом, но если ему страшно, пусть он об этом скажет, и родители его пожалеют. Так ребенок будет сильно расстроен, но, по крайней мере, не будет наедине с собой «переваривать» свои негативные переживания, выход которым он, рано или поздно, найдет через агрессию к окружающим.

Обучите ребенка альтернативным вариантам поведения. Расскажите, что гнев, злость, обида, досада и другие негативные эмоции необязательно вымещать на других людях. Но и держать их в себе тоже не нужно, их обязательно нужно «прожить». И, главное — сообщите ребенку, что эти эмоции нормальны для любого человека. Просто выражать их нужно не дракой или обзывательствами. Например, можно покричать, побить подушку, поколотить боксерскую грушу или попинать мяч. Кстати, для выражения негативных эмоций спорт очень помогает.

Если агрессивное поведение вызвано событиями, которые потрясли ребенка (например, рождение ребенка, развод родителей, конфликты в семье), а также, если в анамнезе числятся органические поражения головного мозга (например, вследствие родовой травмы, гестоза на поздних сроках беременности, гипоксии плода), то корректировать поведение ребенка лучше в кабинете психолога. И желательно с привлечением психиатра и невролога, чтобы при необходимости назначить лечение. 

Как нельзя реагировать на детскую агрессию? 

С агрессией у ребенка сталкивают большинство родителей. И тут главное — не усугубить ситуацию неправильной реакцией. Иначе у малыша могут сформироваться неверные модели общения, а это чревато проблемами в отношениях с людьми в зрелом возрасте. Поэтому:

  • не отвечайте агрессией на агрессию. Ребенок воспримет это как постулат — кто сильнее, тот и прав;
  • не игнорируйте ребенка. Не обращая внимания на истерики и крики ребенка, вы оставляете проблему детской агрессии нерешенной. В будущем она может вылиться в куда более серьезные поведенческие отклонения;
  • не идите на поводу у ребенка. Сдавшись крикам и угрозам малыша, вы рискуете потерять контроль над его поведением и стать постоянным объектом манипуляций.

Не объясняйте правила поведения ребенку словами. Действия, поступки и ваш личный пример — самые понятные формы объяснения для малыша.

© Фото на обложке — «Корпорация монстров», Disney.

Эксперты: Мария Епихина

Читать дальше