Однокомнатная квартира для молодой семьи — случай, в общем-то, стандартный. А как же в таком случае может быть организована сексуальная жизнь пары? Опытом делятся героини, познавшие прелести жизни в «однушке», а психолог Евлалия Просветова рассказывает, как вести себя, если ребёнок случайно увидел то, что ему не положено видеть.

«Совершенно не вижу смысла переживать о сексуальной жизни супругов, если дети маленькие»

Татьяна Авроскина, 38 лет, около 2 лет жила в однокомнатной квартире с мужем и ребёнком. Затем родился второй и ребёнок, и семья улучшила жилищные условия.

Я до сих пор вспоминаю годы, проведённые в нашей «однушечке», как самое счастливое время. Квартиру мы взяли в кредит, наскребли денег отовсюду, откуда только можно, работали на то, чтобы отдавать долги. И были счастливы. Она нам тогда дворцом казалась. Нашему сыну было уже полгода, когда мы переехали в свою квартиру со съёмной. 

Смущало ли нас то, что комната всего одна? Било ли по супружеской близости? Отнюдь нет! Конечно, мы уединялись только тогда, когда ребёнок крепко спал. Порой прятались за диван, оттуда нас вообще не было видно. Сон младенца достаточно крепок, поэтому проблем с этим не возникало.

Только раз было так, что мы вдруг услышали весёлое такое: «Мама!», обернулись, а сынок в кроватке стоит с довольной улыбкой. Ну, улыбнулись в ответ и стали укладывать ребёнка, что поделать.

Кстати, в той же однокомнатной квартире я вновь забеременела и родила второго сына. И жили вчетвером, пока ему не исполнилось три месяца, потом переехали в двухкомнатную квартиру. Так что совершенно не вижу смысла переживать о сексуальной жизни супругов, если дети достаточно маленькие. Если они уже дошкольники-школьники — это уже другой вопрос.

«Кто говорит, что однокомнатная квартира мешает сексуальной жизни, тот просто ищет отговорку себе»

Юлия Иванова, 35 лет, вместе с мужем и детьми (2 года и 10 лет) живёт в однокомнатной квартире.

Мы сознательно оказались в однокомнатной квартире: продали свою большую, вложились в строящееся жильё и на время переехали в мамину пустующую однушечку. Да, сложно, учитывая, что старшему 10 лет, и он уже многое понимает, но потерпеть ради будущего мы готовы, тем более, что терпеть, я надеюсь, нам не более полутора лет.

Отразилось ли это на сексуальной жизни? Скорее, да, ведь до того у нас была своя комната, и хоть вместе с нами в ней и жила младшая, мы были отделены дверью от сына. Теперь же он всегда рядом, и любой звук может расценить, как надо. Но есть кружки, уроки, самостоятельные прогулки во дворе, поэтому мы находим возможность уединиться. Конечно, это не выпадает на вечернее время, а чаще утром, днём, в общем, в зависимости от ситуации. Зато появилась некоторая искорка в отношениях, спонтанность. Что касается дочери, то тут всё просто: ребёнок спит, и родители предоставлены сами себе.

Я считаю, кто говорит, что однокомнатная квартира мешает сексуальной жизни, тот просто ищет отговорку себе. И наличие детей тоже не причина. Конечно, когда они становятся повзрослее, надо думать о том, как им предоставить свою комнату. Я знаю, наша ситуация разрешится, и это меня радует.

«Не унывайте, ищите варианты!»

Полина Акинина, 26 лет, живёт с мужем и двухлетней дочерью в однокомнатной квартире.

Девочки уже все варианты пересказали. Могу добавить, что у нас на кухне есть диванчик, который замечательно подходит для уединения. Кухня у нас небольшая — 8 метров — но мы впихнули этот диван туда, не поленились. И не пожалели. Ещё есть ванная, в общем, варианты, если присмотреться, есть. А ещё когда бабушка забирает к себе внучку, то настоящий рай, прям медовый месяц. Я, кстати, последний вариант больше всего люблю: только так расслабишься и не будешь думать ни о чём.

Мой совет для тех, кто унывает с мужем в однушке: не будьте пессимистами, ищите варианты!

А как в старые времена наши бабушки и дедушки жили в одной избушке с четырьмя поколениями? И ничего, по 10 детей рожали!

«Очень важно дожидаться, чтобы ребёнок уснул»

Евлалия Просветова психолог, ведущий детско-родительских групп «Родители и дети», г. Москва

На самом деле всё дело не в жилье и не в наличии всего одной комнаты. Если в однокомнатной квартире муж и жена уединяются на кухне или в ванной, то так же ведь и в двухкомнатной квартире — только дело происходит не на кухне, а в другой комнате. Поэтому если супруги жалуются, что их интимная жизнь «сошла на нет» по причине жилищной ситуации, то это повод задуматься, а не кроются ли за этим другие проблемы?

Но в однокомнатной квартире есть одно отличие — из-за тесных квартирных условий ребёнка действительно можно психологически ранить. Поэтому очень важно дожидаться, чтобы ребёнок уснул, потому что даже если взрослые будут вести себя очень тихо, а ребёнок вроде бы занят мультиками, всё равно есть риск, что он услышит процесс и, как минимум, испугается.

Что касается реакции ребёнка и поведения родителей, если ребёнок вдруг увидел что-то. Малыш до 2-3 лет не поймёт никакой сексуальной подоплёки, и даже не страшно, что он увидит родителей без одежды. Поэтому не реагируйте испугом. Иначе и сам ребёнок испугается, не сможет правильно считать эмоции, воспримет это как нечто негативно происходящее у родителей. Тогда этот образ-воспоминание может остаться у него в памяти, и он его осмыслит уже позже, когда вырастет и будет больше знать. Поэтому лучше не провоцировать, но если ребёнок «застукал», просто объяснить, что всё хорошо, и ничего страшного не происходит. Вдаваться в подробности не стоит.

Если ребенок старше 3 лет, то он уже больше видит и понимает. Теперь особенно важно следить, чтобы ребенок не присутствовал во время «свиданий родителей», чтобы действительно уснул, а не притворялся.

Если случайно произошло так, что малыш услышал или увидел секс родителей, важно спокойно дать ему возможность задать вопросы. И ответить на вопросы правду, но без излишних подробностей.

Как раз недавно в своей профессиональной деятельности я наткнулась на историю про мальчика 6-ти лет, который пришел на недирективную игровую терапию, и вся игра у него сводилась к сценам из порнофильмов. С психологом он вел себя, как мужчина, который пытается ее соблазнить, используя особые взгляды, заигрывание. Выяснилось, что у ребенка дома мама и отчим не скрывают свою половую жизнь и занимаются сексом в любой момент и где придется. И он все это видит.

Интимные отношения родителей — это их сугубо личное дело, и чем ребенок старше, тем надёжнее мама и папа должны это скрывать.

Сексуальная жизнь не даром называется жизнью, ведь от этого аспекта очень многое зависит в отношениях между супругами. Поэтому, где бы вы ни жили — в однушке, квартире-студии, коммуналке, с одним, двумя или тремя детьми — не давайте интимной жизни стать хуже, но в то же время сохраняйте ее интимность!

Спецпроект «Откуда берутся дети»

Все материалы спецпроекта

Эксперты: Евлалия Просветова