Если новорожденный малыш хорошо ест, спит по несколько раз за день и в целом не болеет — кажется, что с ним все в порядке. Однако существуют еще среднестатистические возрастные нормы, по которым детские специалисты судят о полноценном росте малышей. В нашем кратком ликбезе мы расскажем вам о развитии доношенного ребенка в один месяц: что должен уметь, сколько весить и как реагировать на окружающих людей и предметы.

Рост и вес новорожденных

По статистике Всемирной организации здравоохранения, дети разного пола при рождении имеют неодинаковые значения по этим параметрам: чаще всего мальчики рождаются крупнее и выше, чем новорожденные девчонки.

У доношенного мальчика вес при рождении в среднем колеблется от 3,3 до 5 килограммов, а у девочек — от 3,2 до 4,8 килограммов. За первый месяц ребенок прибавляет в весе 600-800 граммов.

На начальном этапе развития мальчики в росте тоже немного опережают девочек. При рождении у первых длина тела — 49,9–55,6 сантиметров, а у вторых — 49,1–54,7 сантиметров. За первый месяц новорожденный вырастает на 2-3 сантиметра.

Врожденные рефлексы ребенка

Каждый малыш рождается с набором определенных врожденных рефлексов. Называют их и безусловными, и врожденными.

Самыми простыми рефлексами, которые может без помощи врача проверить любой родитель, являются:

  • поисковый (до 3–4 месяцев) — если погладить лицо ребенка или коснуться его губ, то младенец начнет поворачивать голову в сторону «раздражителя», приоткрыв при этом рот, как бы ища грудь мамы;
  • сосательный (до 3–4 месяцев) — с помощью него новорожденный получает молоко матери;
  • хватательный (до 3–6 месяцев) — при его проявлении новорожденный хватает всё, что дали ему в руки;
  • шаговый (до 1–2 месяцев) — если поставить малыша в вертикальное положение (обязательно держа при этом руками) на поверхность, то он будет пытаться делать движения, похожие на шаги;
  • рефлекс Моро (до 4 месяцев) — он проявляется в том, что младенец во время сна, а также при громких звуках резко и неосознанно разводит руками;
  • рефлекс Бауэра (до 4 месяцев) — проверить его можно, если положить ребенка на поверхности на живот, подставить к его стопам свою ладонь и посмотреть, отталкивается ли малыш и пытается ли ползти (в норме будет спонтанное ползание).

Если ребенок гармонично развивается, то в 1 месяц все эти базовые врожденные рефлексы должны у него сохраняться.

Физическое развитие ребенка в один месяц

В столь юном возрасте младенец спит по 18–20 часов в сутки и просыпается до 8 раз за день. К этому периоду ночь он уже воспринимает как время для сна, а день — для более частых моментов бодрствования. Однако и после полуночи новорожденный может захотеть поиграть, «пообщаться» и, конечно же, поесть грудного молока.

В месяц младенцу становится легче управлять своей координацией: он изучает свои ручки, постоянно сжимает и разжимает.

В этом возрасте вовсю продолжается развитие слуха и зрения. В 1 месяц младенец уже может повернуть головку в сторону звука, несколько секунд следить за объектами, которые движутся, но рассматривать ему под силу пока только неподвижные предметы.

Также из новых навыков у ребенка начинаются попытки переворачиваться с бока на спину: правда, эти старания еще далеки от результата, но уже показывают его желание развиваться в этом направлении.

В это время малыш уже должен уметь, лежа на животе, приподнимать голову и удерживать ее несколько секунд.

У ребенка в этот период появляется интерес к первым игрушкам: если дать ему в руки погремушку, то он может быстро и крепко схватить ее, но удержать при этом только несколько секунд. А если что-то интересное просто повесить над ним, например мобиль, то он начнет поднимать наверх ручки, чтобы дотянуться до него и, конечно же, потрогать.

Эмоциональное и психическое развитие

Самым главным проявлением эмоций ребенка в 1 месяц — когда ему холодно, жарко, мокро, некомфортно или голодно — является сильный плач. Такой способ выражения своего недовольства помогает малышу выживать, призывая взрослых к нему на помощь.

Но только ли плачет малыш в этом возрасте? Конечно же, нет. В 1 месяц ребенок уже может улыбаться, когда чувствует или видит рядом маму или папу.

В целом, чувства месячного ребенка максимально контрастны: ему либо что-то очень неприятно и тогда он прибегает к плачу, либо он чувствует себя спокойно и хорошо, особенно когда спит.

Речевое развитие

В 1 месяц речь ребенка — это пока только кряхтение со звуками «кккххх», «ггггххх», гуление в виде протяжных «ыыы», «аааа», а иногда и «агыы».

Чаще всего свое «общение» младенец начинает, когда рядом находится кто-то из взрослых: так он проявляет свою радость, начиная быстро двигать ногами и руками.

В этом возрасте активна и мимика малыша: при контакте с родителями малыш может хмурить или поднимать удивленно брови, а также улыбаться. И это тоже для него является своеобразной речью, пусть и без произношения каких-то звуков.

К речи можно отнести и жесты новорожденного: когда он рад или недоволен, то движениями ручек и ножек активно это демонстрируют. Как понять, что ему в эти моменты хочется? Все просто: к жестам для экспрессивности и большей убедительности добавляется сразу весь арсенал — мимика, гуление или плач. С каждым днем интерпретировать «просьбы» малыша становится все легче и легче. Родителям стоит всегда отвечать на приветствие или любое проявление эмоций их ребенка, тогда у него и дальше будет прогрессировать речевое развитие.

Любопытный факт: оказывается, что дети разных национальностей кряхтят и гулят абсолютно одинаково. Это уже позже их речевой репертуар становится богаче и в нем появляются звуки и слова их родного языка.

Советы родителям по развитию малыша

Даже столь маленького ребенка уже можно понемногу развивать.

Какое развитие ребенка в 1 месяц допустимо:

  • занятия на формирование органов чувств — осязания, зрения и слуха;
  • гимнастика;
  • массаж;
  • плавание.

Основной принцип всех таких занятий в том, что:

  • начинать их стоит с продолжительности в 1–2 минуты, увеличивая постепенно до 10, потому что ребенок еще быстро утомляется;
  • некоторые из них стоит проводить каждый день, чтобы была динамика эффективности;
  • не стоит усердствовать — все должно проходить в легкой дружелюбной форме и обстановке;
  • лучшее время для них — первая половина дня.

Занятия на развитие слуха, зрения и осязания

Пока малыш может разглядывать только статичные объекты, поэтому предложите ему для изучения погремушку или мобиль. Важно, чтобы расстояние от предмета до лица малютки было не меньше 35 сантиметров. Постепенно усложните занятия: медленно перемещайте предмет влево и вправо, вверх и вниз. Главное, чтобы все ваши движения были плавными и спокойными.

Для развития зрения подойдут и черно-белые рисунки с изображением разных геометрических простых фигур, которые можно повесить на кроватку: сначала с одной стороны, потом с другой.

Тренировать слух можно тремя способами:

  1. Эмоциональным общением — разговаривайте с младенцем всегда с разными интонациями (заботы, любви, трепета) во время кормления, купания, прогулок по дому и на улице.
  2. Погремушками с не очень звонким звучанием — перемещайте их то слева от ребенка, то справа, чтобы он реагировал на звук и поворачивал голову в его сторону.
  3. Музыкой — включайте негромко на 10–15 минут приятные мелодии, а также нараспев говорите, когда начинаете играть с новорожденным, купать его или просто приветствовать с утра.

Для развития тактильных ощущений прикладывайте к коже малыша маленькие кусочки ткани — шелка, кружева, бархата, вельвета и других. Отлично подойдут и тканевые рукавички во время купания.

Гимнастика

Месячного ребенка можно часто выкладывать на живот: это полезно как для кишечника, так и для развития мышц плечевого пояса, спины, брюшной полости и шеи. Малыша такая поза стимулирует поднимать головку и дольше удерживать ее на весу.

Для тренировки других мышц подойдут гимнастические упражнения, которые обычно рекомендуют в детской поликлинике после планового осмотра в 1 месяц: сгибание–разгибание ножек и ручек, подъем–опускание рук и другие.

Массаж

Массаж по показаниям может назначить детский невролог или хирург. Чаще всего его рекомендуют для профилактики. Это может быть и поглаживание всего тела, и легкие похлопывания. Для этих манипуляций совсем не обязательно уметь делать это, как профессиональный массажист. Главное — касаться тела спокойно и без усилий.

Специалисты рекомендуют делать массаж после купания, когда тело максимально расслаблено. Также к нему можно прибегать и во время ухода за малышом: например, после смены подгузника.

Плавание

Можно водить малыша в бассейн на уроки с тренером или проводить полезные водные процедуры самостоятельно в домашних условиях. Для второго варианта помощником могут стать специальные плавательные круги, которые удерживают шею и головку ребенка, не давая уйти под воду. Плавать в таком круге младенец может и на животе, и на спине.

Но прежде чем развивать малыша физически — гимнастикой, массажем или плаванием, — стоит проконсультироваться с педиатром, нет ли у ребенка особенностей со здоровьем.

Читать дальше