Анна Скорина
Консультант по детскому сну, руководитель "Центра педагогики сна"
Главное преимущество режима состоит в том, что ребёнку легко к нему вернуться. За один день ничего критичного не произойдёт, но три дня без ритуала могут сбить младенцу график.
Старайтесь включать в ритуал действия, которые реально провести вне дома. Не связывайте кормление с засыпанием, тогда ребёнка смогут уложить другие члены семьи. Всегда кладите ребёнка в отдельную кроватку. В большинстве отелей можно заказать её в номер. Если же вы едете к родственникам, где кроватки нет, возьмите с собой складной манеж. Он не займёт много места, зато у ребёнка будет комфортное место для сна.
