Почитав форумы, где общаются молодые родители, складывается впечатление, что главное в жизни ребенка — это встать, заговорить и сесть на горшок. И сразу — заведомое зачисление в Гарвард.

Понять мам и пап не сложно — достаточно хотя бы изучить цены на подгузники. Однако если задуматься о той психологической безопасности и комфорте, который они дарят и о стабильности личности, которую не торопили, то сумма, пускай и довольно приличная, теряется в этих вселенских масштабах полезности и важности.

Чтобы разложить горшковые знания по полочкам, запастись аргументами для соседки, бабушки вашей коллеги и еще бог знает кого, мы попросили психолога, педиатра и невролога нам объяснить всё о том, как и в каком возрасте ребёнка удобнее знакомить с горшком.

Ранние высаживания

Хорошо высаживать весной ежевику, розы и даже комнатные растения, если за зиму они слегка подчахли. А вот детей — их просто не нужно. 

Вокруг этой оригинальной процедуры есть множество мифов. Например, что высаживания новорожденных помогают от колик и запора. Здесь стоит уточнить, что запор у детей в таком возрасте явление редкое. 

Безусловно, найдутся люди, которым ранние высаживания подошли. Но так как ребёнок поделиться своим мнением в таком юном возрасте не может, стоит прислушаться к мнению педиатров. А они ранние высаживания не одобряют.

И станцует, и споёт

Вначале телефоны, а теперь и горшки. Мы с вами живём в мире «дополнительного функционала». Ручка может быть бесконечно хороша, тонко и аккуратно писать, но если её аналог при этом еще и заваривает кофе, какая разница как пишет — она обречена стать хитом. 

Так и с детским горшком: в виде утки, который на французском и датском желает вам «приятно освежиться» и заводит весёленькую мелодию каждый раз, когда очаровательная младенческая попа усаживается сделать свои дела, — это совсем не то, что доктор прописал.

Специалисты в один голос уверяют: горшок должен быть удобным — и всё, больше он ничего не должен.

Можете взять с эргономичной спинкой. А если он выглядит и работает как самая любимая игрушка, то с ним будут играть. Но надо ведь другое? Ребёнок не должен любить проводить на горшке свободное время и нести его показывать гостям. Он должен понимать, что на нём делать и по возможности в него попадать.

«Горошок должен быть из качественных материалов — от пластмассы не должно быть выраженного токсичного запаха. Не должен быть холодным. Должен быть удобным. Можно брать со спинкой, лишь бы ребёнку было комфортнее», — советует педиатр Елена Лукашева.

Излишний шум, цвет, картинки создают ненужные привычки и ассоциации и отвлекают от главного. Например, привыкнет человек «отдавать всё лишнее» под песенку из мультика. А потом услышит её за завтраком, и случится «авария». Нежелательно, чтобы ребёнок нёс к горшку игрушки и, в целом, не превращайте сам процесс в игру. И, пожалуйста, не включайте мультики.

Дорога и горшки

Помните, в детстве мама просила соседей по купе выйти, а вы гордо восседали на своём горшке королём пассажирского состава? А за окном проносились пейзажи, и никто вас не торопил. Сегодня детям достаточно просто задуматься о своём и находиться при этом в подгузнике по размеру, и дело в шляпе — точнее в штанах! И ни один из пассажиров не пострадал, не выгнан с места.

«В общественные места, в гости, на улицу можно спокойно одевать подгузник, особенно, если высока „вероятность“ аварий и ребёнок не изъявляет (или не всегда это делает) желание сходить на горшок», — рассказывает педиатр Елена Лукашева. 

В каком возрасте целесообразно начинать

«Чем раньше начнётся процесс, тем сложнее и дольше будет путь приучения к горшку.

Например, если в 6-8 месяцев начать высаживать младенца, то рано или поздно это даст плоды. Но усилий и времени потребуется в разы больше, чем ребёнку в 1,5 года.

Так как в таком возрасте дети все же быстрее понимают, чего хотят от них взрослые. Самым продуктивный считается период с 22 до 30 месяцев (то есть, в районе 2 лет)», — поясняет Елена.

Чтобы вы были уверены, что можно начинать гуманное обучение использованию горшка, в наличии должны быть следующие факторы:

• Ребёнок уверено сидит, стоит и ходит.
• Может сообщить о желании пойти в туалет.
• Умеет взять и поставить свой горшок, сесть на него.

«У каждого ребенка свой темп развития. Именно физиологическая зрелость обеспечивает адекватную иннервацию мышц промежности, малого таза и органов ЖКТ. Слишком раннее и настойчивое приучение к горшку, когда ребенок физиологически и психологически не готов к этому, может обернуться против вас. Приобретенные навыки могут оказаться неустойчивыми, а стресс, полученный во время обучения, может привести к общей невротизации ребенка, психологическому запору, энурезу», — рассказывает невролог Татьяна Стецкая. 

Зачем так рано

Начинать обучать ребёнка основам самостоятельных мочеиспускания и дефекации на горшке легче всего примерно с 18-22 месяцев. Раньше он просто не в состоянии контролировать эти процессы.

Чтобы навык был освоен основательно, младенец должен быть здоров и не осваивать в данный момент что-то трудное и новое.

Например, если вы только стали ходить на танцы или в кружок лепки, надо подождать. Не подходят для обучения моменты переезда или отпуска.

Гонка «вооружений» — «а мой уже сам сидит на горшочке» — началась в советское время, как поясняет психолог Анастасия Перминова. Тогда как раз вошло в моду ранее развитие и мамы на детских площадках наперебой хвастались, что их ребёнок уже умеет делать. Сегодня родители знают больше, а советы слушают меньше. Поэтому вам надо понять, для кого вы вот прямо сейчас хотите усадить младенца на горшок — для себя или для зрителей в зале? И точно ли вы все готовы к обучению.

Есть и еще один жизненный момент — всего несколько поколений назад подгузников в СССР не было. И если современную маму с головой окунуть в бесконечную стирку пелёнок, не только на горшок в полгода пойдёшь, но и в университет — подальше от жизни такой. Но сегодня можно выдохнуть — удобные и не такие уж дорогие, они есть, и с ними наша жизни стала более или менее нормальной.

Как научить

Все дети индивидуальны. И есть много способов и приёмов обучения. «Золотое правило в горшочном вопросе — гибкость, терпение и ненавязчивая помощь в обучении», — говорит Татьяна Стецкая.

«Поощряйте желание ребёнка самостоятельно взять горшок (хорошо, если он в свободном доступе для ребёнка), снять подгузник, сесть на горшок и т.д. Хвалите за удачный исход всего процесса», — советует Елена Лукашева.

Подгузники долой

Для приучения к горшку мама может единовременно отказаться от подгузников и запастись трусами, которые ребёнок может снимать сам, — советует Татьяна. 

Никаких «пись-пись»

Одна из основ самостоятельного хождения в туалет — это умение ориентироваться на полный мочевой пузырь. Чтобы это ощущения услышать, понять и запомнить, младенец должен делать это сам. А если его приучать ходить по малой нужде под струйки воды и уговоры взрослых, то освоение навыка будет откладываться.

На ночь вооружен

Не стоит рубить с плеча и если вы привыкли спать вместе с малышом, устраивать семейный стресс. Если подход одномоментного обучения вам не по нраву, запаситесь терпением. А на ночь, в гости и на прогулку по-прежнему одевайте младенцу подгузник.

Простая схема

«Объяснять — показывать — высаживать на горшок — хвалить за удачи». Не нервничайте, советует педиатр Елена Лукашева. Просто систематически высаживайте ребёнка на горшок и объясняйте, не отменяя удобства использования подгузника.

Детские впитывающие трусики

Это обмундирование — ни вашим, ни нашим. Можно снимать и садиться на горшок, можно забыться и надуть в штаны. Гигиеничнее одноразовые.

Называйте вещи своими именами

Советует невролог: когда вы идете в туалет, вы вполне можете обойтись без экивоков. Так ребёнок привыкнет, что это — нормальные не порицаемые, не стыдные потребности. Однако избегайте навязчивости. Не надо, начав обучение, звать детей посмотреть, акцентировать на этом внимание, — уточняет психолог Анастасия Перминова.

Всем сидеть

В раннем возрасте и мальчики, и девочки писать и делать всё остальное могут смирно сидя попой на горшочке. О том, говорить ли с мальчиком о писании стоя, решайте сами. В любом случае, это стоит делать, когда навык уже сформирован и закреплён.

Специалисты советуют не заострять внимание на половых различиях в начале обучения.

А кроме того, мальчики чаще всего и сами догадываются, что можно еще и вот так. Но, перед тем как отправлять мальчика самостоятельно в туалет — в детском саду, например — стоит уделить внимание этой общественной норме, чтобы не спровоцировать неудобную для ребёнка ситуацию со сверстниками.

Если все всё поняли, и мальчику удобно писать стоя — то можно приобрести домой детский писсуар. А также учить детей справлять нужду на унитазе с детским сидением.

А остальное?

Когда учить детей подмываться и пользоваться туалетной бумагой? Не раньше трёх лет, говорят эксперты. И желательно до попадания в места, где он уже должен будет это уметь — садик, например.

«Не раньше, чем ребёнок научится делать самое важное: различать желание сходить на горшок, самостоятельно проситься на горшок или самому брать горшок», — поясняет Елена Лукашева.

Хвалить, нельзя наказывать

Именно так. За удачи, успехи и победы в этом деле хвалить полезно. Но ругать запрещено. Подумайте, это всё равно, что вас будут осуждать за то, что вы моргаете. Такие навыки в раннем возрасте очень отличаются по сложности усвоения от того, чему и как учатся взрослые. Водить велосипед, танк и даже космический корабль научиться проще, так как нервная система уже умеет это делать. А ребёнок входит в неизведанные воды. И родители должны быть терпеливы и доброжелательны.

Быть рядом и не мешать

Помочь советом, поймать, пока следы обучения не остались на ковре — да. Комментировать, прерывать, одергивать — нет. Нельзя вмешиваться в сам процесс! Ни в коем случае не одергивайте ребёнка, когда он ходит в туалет. Даже если мимо и совсем не так, как вы задумали. Это очень важно. Такие вмешательства могут породить массу неврологических и физических проблем, которых не стоят ни грязный пол, ни ваши благие цели.

Игра в обучении

Хотя сам горшок предметом игры, как мы уже говорили, делать не полезно. Но начать обучение можно, разыграв сценки, где на горшок ходят игрушки. Мишка сходил, и слоник сходил, они давно гуляли и выпили много воды, почувствовали в животе тяжесть и щекотку. Подумайте, здесь можно пофантазировать.

Но никаких ассоциаций в минус, например, «они поняли, что если не добегут, то описаются» и «им было некомфортно мокрыми», или «зверята знали, что нехорошо делать так». 

Говорите о том, как это удобно и что каждый в итоге сможет научиться, просто всему своё время. Или вообще много не говорите — простых не развернутых сцен будет вполне достаточно. И не ругайте ребёнка, если он попытается усадить плюшевого любимца на свой горшок. Он его учит.

Аварии и протечки

Ничто не идеально, и ребёнок, который еще вчера тащил горшок на середину зала и с гордым видом творил там волшебство, сегодня под песенку и мультфильм описал (или чего поинтереснее) ваше новое красивое покрывало.

Кричать? Вот пока будете идти в магазин за стиральным средством, можете и покричать. А на ребёнка не надо. Бесполезно, вредно, непедагогично — выберите своё слово. 

Справление надобностей — это безусловный рефлекс. Новорожденный не задумывается об этом. Задача родителей — перевести его в условный рефлекс. Делать это надо терпеливо и с добротой. Наказания неуместны, как и давление, ирония и неприглядные сравнения.

И даже если вы всё сделали правильно и уже распили с папой по этому поводу бутылку праздничного сока, то ребёнок может заиграться, задуматься, плохо себя чувствовать. Если в данный момент он испытывает сложности в освоении нового интересного навыка, то умение всё приносить в горшок будет задвинуто до более спокойных времён. Главное, не переживать и не ругать. Вы знаете взрослых, неуверенно пользующихся унитазами? Вот то-то и оно. Или же если первые попытки обучать были предприняты слишком рано, может случиться «откат».

«Можно ласково поговорить, узнать, почему не ходит на горшок, но только не давить! Для психологического комфорта ребёнка и всей семьи важно относиться к этому спокойно. Не нужно делать из темы горшка „культ“ Ходить везде с горшком, всю семью настраивать на общее дело», — смеётся Анастасия, — «Главное — самим расслабиться. В атмосфере комфорта и понимания ребёнок легко справится с любой задачей, и любой навык будет освоен!»

Лайфхаки

И всё-таки. Нам ведь очень хочется, чтобы ходил сам, да? Вот несколько секретов от детских специалистов.

  • Обучению способствует социализация — в группе ребёнок осваивает навыки быстрее и эффективнее. Например, в детском саду или в кружке.
  • Старшие дети часто вдохновляют младших своим примером.
  • Почитайте о том, что такое условный и безусловный рефлексы, как они устанавливаются и реализуются. И может быть пару заметок в научном журнале о том, как проходит выработка условных рефлексов у животных. Нет, не стоит предлагать ребёнку печенье в награду. Но стоит исключить стрессогенные («Быстрее там, ужин готов!»), отвлекающие (музыка из горшка) факторы и давление. Верная мотивация — опорожнить мочевой пузырь и кишечник и время ваши главные союзники.
Эксперты: Анастасия Перминова Татьяна Анатольевна Стецкая Елена Лукашева

Читать дальше