Зоя Валерьевна Дудиева
Фитнес-инструктор, тренер по оздоровительной гимнастике, детский массажист
Занятия йогой не противопоказаны беременным, поэтому йогой можно заниматься в течение всей беременности вплоть до родов. Тем не менее всегда следует ориентироваться на рекомендации врача.
